PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS FUNDAMENTALS EXPLAINED

Monitorea resultados: puedes hacer encuestas rápidas cada cierto tiempo para ver cómo se sienten los colaboradores con la práctica de las pausas activas. Esto brinda datos sobre el impacto true en el equipo y ayuda a ajustar la estrategia.Incorporar estas prácticas en la rutina diaria puede ser clave para promover un estilo de vida más saludab

Mejora del sueño: la gratitud puede mejorar la calidad del sueño al reducir los pensamientos negativos y la ansiedad antes de dormir.Atlas está comprometido con el bienestar de los equipos remotos, ofreciendo herramientas y soluciones que facilitan la integración de prácticas saludables como las pausas activas.Las pausas activas en el lugar de